哈囉~強


 
標題: 游到100m
Hello Keung (c.k.)
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發表於 2008-7-17 18:40  資料 文集 短消息 
游到100m

隔左2星期, 又一次落屋苑的泳池游水, 唔知點解今次一初下水游得好順, 一游就可以游15m(屋苑泳池橫池), 之前初下水時都只可以換氣3次左右就要飲水了.

之前最長游到25m, 但今次游到100m(屋苑泳池直池x4)添! 不過大半個鐘就無晒力, 而今個星期六日都唔會行山(必定後幾日會酸痛)

今日好似好浮咁, 係咪d水落左野呢? or 我肥左呢?
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jojo
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發表於 2008-7-17 21:33  資料 文集 短消息 
回復 #1 Hello Keung 的帖子

關咩落左野又肥左o既事,游順左就真 游游下就好容易掌握到呼吸啦.
游多一兩次,就可以一次過游50m.
其實游水都好倦,係全身運動麻
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發表於 2008-7-17 22:31  資料 文集 短消息 
不過今年都只可以係屋苑的25m池練習, 因為50m的公共泳池今年免費, 幾時都咁多人, 練習會有困難
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jojo
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發表於 2008-7-18 09:58  資料 文集 短消息 
回復 #3 Hello Keung 的帖子

我最鐘意等到落狗x咁大雨去游水,免費入場都好少人
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發表於 2008-7-18 20:47  資料 文集 短消息 
游得順, 今朝再游45分鐘, 而家後腰位好累....
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jojo
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發表於 2008-7-18 21:57  資料 文集 短消息 
回復 #5 Hello Keung 的帖子

正常borrr. 游蛙式條腰會比較攰.  習慣左就無事啦.
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發表於 2008-7-22 12:34  資料 文集 短消息 
游到有中耳炎, 等好返, 要休個幾星期
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jojo
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發表於 2008-7-22 18:40  資料 文集 短消息 
回復 #7 Hello Keung 的帖子

搞到咁.好番,仲可唔可以游. 那要帶耳塞
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發表於 2008-7-22 18:54  資料 文集 短消息 
好番為何唔可以游

唔覺運動店有耳塞賣
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jojo
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發表於 2008-7-22 20:08  資料 文集 短消息 
回復 #9 Hello Keung 的帖子

好番又游,又好易中招嘛.
有呀..你再去睇睇. 我以前都見過borrr. 戴左,可能借左壟耳陳隻耳
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發表於 2008-7-24 07:37  資料 文集 短消息 
越來越嚴重, 昨晚訓覺時, 又發冷又發熱, 而家仲手軟腳軟, 小小頭暈, 喉嚨好難講野, 睇黎無咁快好返
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jojo
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發表於 2008-7-24 09:16  資料 文集 短消息 
回復 #11 Hello Keung 的帖子

咁即係依家又聾又啞要學定手語呀
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Charles
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發表於 2008-7-24 10:08  資料 文集 短消息 
回復 #11 Hello Keung 的帖子

通常病都係因為有人好鬼得閒無0野做,又或者好鬼多錢無地方洗,先至會出現。睇0黎小強兩樣都中。

我以前都係放假至會病。但依家係忙到唔比病。
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發表於 2008-7-25 16:53  資料 文集 短消息 
加藥!
去到要食7日藥了... , 未試過要食咁耐, 而且而家無胃口食野, 真係食藥多過食粥(食唔到飯)
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jojo
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發表於 2008-7-27 22:09  資料 文集 短消息 
回復 #14 Hello Keung 的帖子

Tommy話尋日你連聲都開唔到你究竟染了咩野可怕傳染病
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發表於 2008-7-28 09:42  資料 文集 短消息 
回復 #15 jojo 的帖子

荷包乾硬化
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Charles
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發表於 2008-7-29 00:22  資料 文集 短消息 
回復 #16 Hello Keung 的帖子

乾硬化雖然乾,但都個底都仲好硬。
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發表於 2010-7-3 16:55  資料 文集 短消息 
今日慢慢游, 蛙一下透一下氣, 全程半個鐘都無碰池邊池底休息, 不停游但好慢, 不過一定破我一次過游最長同最耐的記錄了
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jojo
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發表於 2010-7-4 14:45  資料 文集 短消息 
回復 #18 Hello Keung 的帖子

努力!
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