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標題: 人都癲，沙田坳至大棠 2011/10/09 [打印本頁]

作者: daimen 時間: 2011-10-9 22:25 標題: 人都癲，沙田坳至大棠 2011/10/09

好辛苦，辛苦到返屋企附近要食牛腩麵加大青島啤。

有見上次在荃錦坳有些難決定，今回早些步...但都是只可以早半小時。

到大棠燒烤場時只還有些暗光...

今日多人操毅行，多是兩類:沙田坳-荃錦坳或城門-大棠，可能沙田坳-大棠d人太快我睇唔到。

這次操山比自己一個題目:石屎路落山---跑，最想就是在大帽落山段，

可惜...今日在四方山至荃錦坳都好猛太陽，跑兩野就冇貨，只可在田夫仔分段及落大棠最後的石屎路

沙田坳路牌  7:40
畢架山頂 8:37
城門水塘 9:53
針山頂    10:37
草山頂    11:25
鉛礦坳    11:37
四方山    12:45
波頂    13:10
荃錦坳    13:53
吉慶橋    15:42
出水塘    16:52
入後段石級 17:09
轉返石屎路 17:31
大棠燒烤場 17:54
總時間    10:14

水-在家入了 1.5L
水-鉛礦坳水喉 1L
水-荃錦坳水喉 0.7L
可樂-城門水塘，荃錦坳
綠力-城門買，吉慶橋飲(由涷變熱...)
芝士包一個 (大小和大麥一樣)
救命得力素糖四粒

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作者: cadet 時間: 2011-10-9 22:31

真系好癫~同埋好快

作者: Hello Keung 時間: 2011-10-9 23:06

嘩! 後50km, 練習只係10個幾鐘, 好快呀

作者: Charles 時間: 2011-10-10 06:54 標題: 回復 #1 daimen 的帖子

快！今年準備充足，一定有突破。

作者: daimen 時間: 2011-10-10 10:07

剛剛發覺，由吉慶橋開始到大棠的(毅行)標距不是500m

，睇住佢來計距離真是死得

作者: jojo 時間: 2011-10-10 14:09

Wooo...

急起直操

作者: Charles 時間: 2011-10-10 14:11 標題: 回復 #5 daimen 的帖子

一向麥徑尾段距都係有問題啦，依家轉去大棠更加唔啱數，硬係要湊足100K，所以D標距柱未必啱500m一條，你有表就易計D,

作者: daimen 時間: 2011-10-10 14:26 標題: 回復 #7 Charles 的帖子

行到水塘中段，隻錶d電就冇貨交啦

作者: jojo 時間: 2011-10-10 21:31 標題: 回復 #8 daimen 的帖子

e! 係喎. 到水塘斷尾ge. 新錶咁快無電 !? 換啦.

作者: Hello Keung 時間: 2011-10-10 22:33

唔洗換, 行/跑快d就得啦, 慳電呀

作者: Charles 時間: 2011-10-10 23:45 標題: 回復 #8 daimen 的帖子

咁快要換電？咁毅行係咪唔可以照顧你24小時囉，即場可唔可以換到電呀？

作者: daimen 時間: 2011-10-11 10:58 標題: 回復 #11 Charles 的帖子

隻錶只是有八小時電量

;，如果中途义電，記錄會分開第二組

义電時不能做記錄呢

，用AA電還需要大約20分鐘

作者: Charles 時間: 2011-10-12 15:57 標題: 回復 #12 daimen 的帖子

點樣可以中途charge電。

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