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標題: MSIG 大嶼50 試路 2021/11/16 [打印本頁]

作者: jojo 時間: 2021-11-16 22:18 標題: MSIG 大嶼50 試路 2021/11/16

MSIG 大嶼50 試路 2021/11/16 之平路PK 王

大佬報左個MSIG 大嶼50 ,12月4日的實體賽, 今日試下路.

找個文東路公園起點都花左些時間, 原來自己以前去用過貯物櫃.

影完個起步相, 剛開始起跑唔夠一分鐘就平路PK , 兩手, 手胕, 膝蓋四處爆缸, 仲撞到左邊坐骨. 唔只一次平路起步PK, 我真係平路PK王.

剛起步,無理由走, 跑去洗下傷口先. 整頓過, 就上路. 係市區兜一個大圈返東涌消防局就轉入候王廟360, 昂坪補給就上羌山, 靈會山, 靈會山小休食乾糧, 好在帶埋大佬果份.

落靈會山好多碎石, 唔係太好行. 回引水道不久又要上返羌山郊遊徑, 好多支路, 唔係入左GPX 就弊. 天氣比上星期熱, 過昂坪已沒地方補給. 唔係太多路可以跑, 又去回引水道, 我已差唔多無晒水, 決定去到石璧不再上石璧郊遊徑到心經簡林. 2K到石璧已30K+.

由石璧搭車回東涌TEA一TEA, 即刻醒晒神.

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作者: jojo 時間: 2021-11-17 17:51 標題: PK

平路PK 王!

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