第一次玩東北縱走, 今次純粹陪走, 無壓力, 最辛苦都只係要早起身, 因為起步離家遠, 早上5點半前就要起床.
8點半32km全走正式起步, 初段不久就到上山窄路, 如果無一開始就跑, 就要排隊上山.
不一會就上到馬頭峰, 瑪姬熱身夠了, 我身為陪走員係時候揹埋佢背囊, 開始加速上路.
第1,2及4段, 路徑都好窄, 即使有體能都未必過到人, 所以今之的策略就是不停行, 間中走, 唔好俾佢停.
在荔枝窩遇到影相朋友, 我地就小休, 快食碗豆腐花後, 就繼續行.
有朋友參加左4人組, 佢地本是快馬, 可惜輪流有人抽筋, 剛由石芽頭下到海邊, 竟然能夠追趕到佢地, 由於趕時間, 傾了幾句, 見平下斜路, 又係時候跑下, 過埋佢地頭.
去到谷埔, 有人叫我, 又見Candy, 佢原本來郊遊, 點知佢在此遇見了幾班朋友, 另一班朋友是在此放下時間囊. Candy真係無處不在.
在谷埔, 再次小休, 我飲了一樽可樂, 而瑪姬則食多了一個糯米慈.
最後一段, 瑪姬已經無乜力, 所以只是行為主, 被多名女子組過頭都無動於衷, 因為差幾名都無乜所謂啦.
最後1km下山路, 發力跑下去終點, 拿個名次牌. 噢! 瑪姬得了女子第22名, 20名內是有獎牌架, 即時沊心.
不過, 今次係瑪姬第一次行咁長程兼且係比賽, 算不錯了吧.
路線: 烏蛟騰 → 馬頭峰 → 橫嶺 → 大峒 → 觀音峒 → 紅石門坳 → 牛角涌 → 馬尿河 → 下苗田 → 犁頭石 → 三椏村 → 荔枝窩 → 梅子林 → 分水凹 → 尖光峒 → 石芽頭 → 谷埔 → 鳳坑郊遊徑 → 山火瞭望站 → 烏蛟騰
| 完成距離
| 時間
| 完成時間
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烏蛟騰 Start
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| 08:30
|
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大峒 CP1
| 5 Km
| 08:45
| 0:45
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牛角涌 CP2
| 8.5 Km
| 10:31
| 2:01
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下苗田 CP3
| 12.5 Km
| 11:33
| 3:03
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荔枝窩 CP4
| 18 Km
| 12:20
| 3:50
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谷埔 CP5
| 25.5 Km
| 14:22
| 5:52
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烏蛟騰 Final
| 32 Km
| 15:54
| 7:24
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全部相片:
http://www.hellokeung.com/gallery/photo_n259/
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起步前 | 
犯人瑪姬2054 |
鍾sir主禮 | 
當勞及瑪嘉烈都有玩 |
塞到呢! | 
由馬頭峰下降 |
又一陪行員Mark由吊燈籠趕到 | 
CP1大峒 |
指咩? | 
紅石門水庫 |
CP2牛角涌,有蕉派 | 
石澗都有d |
CP3下苗田 | 
三椏村紅樹林 |
跑往荔枝窩 | 
CP4荔枝窩,食返碗豆腐花 |
梅子林 | 
分水凹之後要入叢林了 |
前望石芽頭 | 
右望封村及產平了的鎖羅盆 |
石芽頭頂 | 
唔比賽都係山見到Candy |
CP5谷埔 | 
減龍脊 |
仲有最後1km,在山火瞭望站小休 | 
7小時24分完成 |
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全部相片:
http://www.hellokeung.com/gallery/photo_n259/
