哈囉~強


 
標題: 2008 渣打馬拉松
Hello Keung (c.k.)
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發表於 2007-10-25 19:45  資料 文集 短消息 
2008 渣打馬拉松

比 賽 資 料

主 辦 機 構 : 香 港 業 餘 田 徑 總 會
比 賽 日 期 : 二OO八 年 二 月 十 七 日 ( 星 期 日 )

賽事十公里
十公里挑戰組十公里1十公里2 十公里3
組別青年組、壯年組、
先進1組及先進2
16歲以上均可參加,沒有組別之分
起跑時間上午515上午540上午610上午640
最佳成績少於 01:10:00 01:10:01 01:25:00 01:25:01–01:40:00 多於 01:40:01
比賽時限全程 : 2小時

2008 渣 打 馬 拉 松

賽事半程馬拉松 全程馬拉松
組別青年組、壯年組、
先進1組及先進2組
青年組、壯年組、
先進1組及先進2組
起跑時間上午7時正上午7時45分
比賽時限全程 : 3小時全程: 5小時30分
報 名 費
報 名 日 期 本 地 運 動 員 港 元 海 外 運 動 員 美 元 / 港 元
2007 年 11 月 30 日 或 之 前 報 名 270   37 / 290
2007 年 12 月 1 日 至 12 月 31 日 報 名 320   44 / 340
只 限 海 外 參 賽 者 ( 只 收 現 金 )
逾 期 報 名 ( 即 2008 年 2 月 13 至 16 日 ) 只 可 於 2008 年 2 月 13 至 16 日 親 臨 維 多 利 亞 公 園 及 出 示 海 外 護 照 於 馬 拉 松 秘 書 處 報 名 57 / 440
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Hello Keung (c.k.)
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發表於 2007-10-25 19:51  資料 文集 短消息 
相差45分配起步, 全馬快的人一定俾半馬慢的人阻住, 肯定大把投訴, 影響全馬的賽果添

我今年既Target係4個半鐘
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jojo
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發表於 2007-10-25 22:52  資料 文集 短消息 
果然雄心勃勃, 誓要怏過上年!  速度快左,就好難怪半馬萬金油阻住晒 今次唔好帶電話,帶個大聲公啦...."讓路呀"
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發表於 2007-10-25 23:19  資料 文集 短消息 
會帶好多野去跑
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jojo
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發表於 2007-10-25 23:38  資料 文集 短消息 
點解..下下都要帶咁多野去比賽ga....
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發表於 2007-10-25 23:58  資料 文集 短消息 
橫掂都唔會話好好成績, 不如睇下有無野可以搞下囉
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jojo
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發表於 2008-1-17 10:35  資料 文集 短消息 
自舊年七,八月開始, 迫自己每星期跑一次,初跑一小時,到一段時間,便加15分鐘,衣家天冷,加到1:45分都比較輕鬆. 半馬應該無問題,如果你地有friends 唔玩比人玩,通知下我啦 全馬都可以,不果一定跑唔完.....
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Hello Keung (c.k.)
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發表於 2008-1-17 10:51  資料 文集 短消息 
回復 #7 jojo 的帖子

係咪同我講, 叫我唔好玩 , 不過我個號碼布係男跑手, 過唔到俾你喎
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jojo
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發表於 2008-1-17 11:19  資料 文集 短消息 
回復 #8 Hello Keung 的帖子

哈哈哈...豈敢. 女同男的號碼布有乜分別,咁多人一齊跑,都睇唔到卦
04年都試跑過全馬,四小時去到西隧(33k),瘀瘀地又咪係比人"撈"起左. 你都好啦,上年complete 全馬. 舊年代人跑10k又被人撞,仆o左街. 條疤痕都清晰可見.所以叫我比錢再跑楂兜就say no
車! 你又唔係唔得閒,落場係咁易玩下羅
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daimen (大文豪)
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發表於 2008-1-17 12:34  資料 文集 短消息 
回復 #9 jojo 的帖子

可唔可以"自由跑"?
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發表於 2008-1-17 13:09  資料 文集 短消息 
回復 #10 daimen 的帖子

我試過"自由跑", 不過俾人發現極可能俾人捉走, 因為條路並唔係公眾人士可以進入
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jojo
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發表於 2008-1-17 14:21  資料 文集 短消息 
回復 #11 Hello Keung 的帖子

係呀...上年我代人跑,有些人沒有號碼布,被捉離場
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Stevenism
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發表於 2008-1-18 10:07  資料 短消息 
Daimen, 你有無報到呀?
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Stevenism
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發表於 2008-1-18 10:10  資料 短消息 
my target is to finish within 5 hours, nothing else.
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daimen (大文豪)
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發表於 2008-1-18 12:10  資料 文集 短消息 
回復 #14 Stevenism 的帖子

我有報呀!第一次全馬
依家跑到好悶,悶到唔想跑.
喂!好唔好揾日一齊跑
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Charles
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發表於 2008-1-19 14:13  資料 文集 短消息 
回復 #15 daimen 的帖子

Steven要祼跑ga。<img src="images/smilies/face03.gif" smilieid="65" border="0" alt="" /><br />
上次跑樂善30k都抽晒筋,一路諗馬拉松42k點跑得完,確係又辛苦又悶。<img src="images/smilies/face12.gif" smilieid="74" border="0" alt="" /><br />
咁有無人決定放棄吾跑唧,呢D又悶又辛苦ge野等我幫你去做啦。<img src="images/smilies/face38.gif" smilieid="100" border="0" alt="" />
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daimen (大文豪)
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發表於 2008-1-19 18:10  資料 文集 短消息 
回復 #16 Charles 的帖子

要放棄?!唔得<img src="images/smilies/face08.gif" smilieid="70" border="0" alt="" /><br />
好好醜醜都要落塲玩<img src="images/smilies/face76.gif" smilieid="140" border="0" alt="" />
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jojo
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發表於 2008-1-19 22:07  資料 文集 短消息 
回復 #15 daimen 的帖子

問題是....一齊跑,未必就到對方的速度,好似今晚跑了兩小時已當你三小時的距離.
不但我而家習慣晚上跑.溫度好舒服好多. 有太陽會死...
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發表於 2008-1-19 23:00  資料 文集 短消息 
一齊跑就是一齊就一個共同合適的速度,

行路行山跑步行街, 每個人的速度都唔同, 可能快果個會慢返d, 慢果個又會辛苦起勁d吧
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jojo
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發表於 2008-1-21 09:58  資料 文集 短消息 
回復 #19 Hello Keung 的帖子

同阿臭跑步,我都不叫他等我,跑的速度距離太遠 他就我就得好辛苦,我又追到索晒氣,各有各跑的壓力反而沒那麼大
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發表於 2008-2-14 19:32  資料 文集 短消息 
今日去拿左選手包, 終於都要踏入"先進組"行列了.

每年都送個紀念牌, 又唔係靚, 都幾無聊


圖片附件: DSCF7015a.jpg (2008-2-14 19:32, 45.62 K)

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jojo
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發表於 2008-2-14 23:16  資料 文集 短消息 
回復 #21 Hello Keung 的帖子

見到維園已經準備好啦,真係好落本佈置.
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jojo
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發表於 2008-2-14 23:17  資料 文集 短消息 
回復 #21 Hello Keung 的帖子

個米奇老鼠牌都幾靚呀
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發表於 2008-2-14 23:21  資料 文集 短消息 
回復 #22 jojo 的帖子

個半圓形終點橫額同埋d廣告都搞掂晒啦
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Charles
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發表於 2008-2-15 23:51  資料 文集 短消息 
努力呀!各位有份落場的朋友。

山神與你同在。
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jojo
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發表於 2008-2-16 20:11  資料 文集 短消息 
Add Oil !!

與你同在.阿門
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發表於 2008-2-17 06:13  資料 文集 短消息 
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