哈囉~強


 
標題: 旅聯港島徑30公里越野賽 (3hrs44mins) 2007/11/25
jojo
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旅聯港島徑30公里越野賽 (3hrs44mins) 2007/11/25

旅聯港島徑30公里越野賽 (3hrs44mins)

第一個短途賽今日開波, 是此旅聯改了由50公里為30公里賽, 可能是節省人力物力.

報名時, 分公開及高級組, 今年剛好合資格報高級組, 心想名次會高d, 點不知d高手勁人都入晒高級組, 回到終點站, 望一望成績板, 自己排第7, 但女子公開組只是頭該幾名返左. 可憐的Charles 雖然做到3:12hrs, 但可惜也是高級組, 如果是公開組, 可以入到頭10.

Steven, Charles 同我8:45am起步於灣仔峽公園, 沿布力徑跑暗斜上, 好攞命.

天氣尚算不錯,陰陰天,涼涼地, 不久,又開始跑下斜, ! 最愛唔使用力跑. 上渣甸山時,不忘停一停,影一影,短短的十幾20秒就比對手過了. 之後都不見她們蹤影.

上畢拿山時,天氣漸轉, 雲變得稀疏, 一卷一卷很美. 不需40分鐘,已到第2checkpoint鰂魚坳, 不要水,不要生果,只要留影,又一口氣跑到大潭水塘.  總之短途賽除了上山, 全部都是跑, 還慘痛過毅行.

到了那沉悶到嘔的引水道, 唔跑唔得, 還過了幾位兄弟. 上龍脊時, 太陽出來啦,開始熱起來, 見光就死. 小腿又有小小老抽, 左腳腕開始痛,想都是對跑山鞋的邊位做得不好. 只好頂硬上涯埋去.

落去大浪灣時, 好興奮, 狂跑. 不過又想起當年曾在此段仆過山, 裂過尾指骨, 好有陰影. 這次都差點咬柴”, 好彩無事.  不過Charlesp k, 還咬左柴.

終點站時,我估中了今次第一名實是李碧茜, 好勁, 2字頭,不過忘了幾多分. 休息不久Steven都埋站啦. 大約4:xx. 諗住甚少跑山的他, 今回要等他5小時. 成績不錯呀


圖片附件: [起點] IMG_4208.jpg (2007-11-25 17:41, 99.34 K)



圖片附件: [冠軍級人馬] IMG_4211.jpg (2007-11-25 17:41, 109.18 K)



圖片附件: [準備起步] IMG_4213.jpg (2007-11-25 17:41, 129.44 K)



圖片附件: [上畢拿山] IMG_4218.jpg (2007-11-25 17:41, 70.03 K)



圖片附件: [畢拿山頂] IMG_4220.jpg (2007-11-25 17:41, 49.92 K)



圖片附件: [鰂魚坳] IMG_4222.jpg (2007-11-25 17:41, 96.54 K)



圖片附件: [大潭水塘] IMG_4223.jpg (2007-11-25 17:41, 80.82 K)



圖片附件: [龍脊] IMG_4228.jpg (2007-11-25 17:41, 51.15 K)



圖片附件: [終點] IMG_4229.jpg (2007-11-25 17:41, 101.07 K)



圖片附件: [証書] IMG_4231.jpg (2007-11-25 17:41, 61.63 K)



圖片附件: [攞奬] IMG_4234.jpg (2007-11-25 17:41, 148.87 K)



圖片附件: [頭九名高級組] IMG_4240.jpg (2007-11-25 17:41, 92.35 K)

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發表於 2007-11-25 17:50  資料 文集 短消息 
攞獎 , 影住相行都咁快

有乜獎品呀

跑幾個鐘又唔洗保暖, 跑比賽都唔會點保護跣倒, 著長褲每跑一步, 膝頭都有少少阻力, 少數怕長計, 著短褲可以跑快d啦.
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jojo
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發表於 2007-11-25 20:20  資料 文集 短消息 
回復 #2 Hello Keung 的帖子

條腿咁粗, 穿短褲好玉酸... 參加者有排汗t-shirt一件(charles 穿住該件), karrimor水樽一個, 我d奬品麻麻地, 一件黃色排汗t-shirt, 銀禧紀念書,奬牌

死都影啦, 留念ma., 老左,都有得睇番後生d相, 腦海只是得個過往紀錄,好可惜
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Hello Keung (c.k.)
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發表於 2007-11-25 21:09  資料 文集 短消息 
就係為左留念, 所以好煩, 每次比賽, 我都有渣住相機, 其實要影一張相會用左幾十秒去預備, 上次跑馬拉松都影左2~30張相添, 所以點都唔可以有最佳成績.
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Charles
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發表於 2007-11-25 21:18  資料 文集 短消息 
回復 #1 jojo 的帖子

今次起步見個個人都好似好勁,參賽人數少,諗住都係兇多吉少'包硬艇'.

一開始跟住人係咁跑,有班人已放晒出去,尾燈都冇.廿分鐘已到陽明山莊.上渣甸,畢拉時過了幾個人,但個都係跑手,到平路石屎路段就比人過番,所以一路上名次也沒有多大變動.

一路上都冇攞水,只係在CP2, CP3攞了兩條蕉.不到兩個鐘已跑了20k.但其實過了渣甸,畢拉已覺個人好虛 ,到尾後引水度已有'爆機'現象,越跑越慢,比三個人過頭,但又追過兩個人.一路跑一路諗咁辛苦為咩.

到龍脊已不能加速,淨係望住前面個人跑.到最後終點前2K都係碎石的落山路,雖然好小心跑,但都逃不過宿命,在最後1K'咬柴',被兩個人過左才返終點,3hr12min完成,依家都未知排名幾多.
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發表於 2007-11-25 21:52  資料 文集 短消息 
咁長途, 俾我就只有"行"了, 上渣甸除時隨時中暑添

乜唔係即時有名次的嗎? 幾時先知
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Charles
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發表於 2007-11-25 22:02  資料 文集 短消息 
回復 #6 Hello Keung 的帖子

我冇去問到就走人.得一百幾十人玩,遲D上網睇好快就知.
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jojo
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發表於 2007-11-25 22:37  資料 文集 短消息 
回復 #4 Hello Keung 的帖子

我都掙扎左好耐帶唔帶相機, 但見天氣咁好,大潭水塘實會好靚. 算吧, 浪費些時間.
不過我就無你影咁多, 不計起點,終點,今次沿途有15張相啦
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jojo
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發表於 2007-11-26 23:27  資料 文集 短消息 
旅聯網有相睇啦, 影左好多我地d相添

http://www.fotop.net/hkha/251107
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發表於 2007-11-26 23:51  資料 文集 短消息 
都唔係有好多遮, 3個人加埋都係得6~7張 , 可惜佢無set個相簿做public, 無得link過來添.

我見有個參加者係土地灣俾人影相, 好驚訝地想遮住面
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Charles
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發表於 2007-11-27 00:00  資料 文集 短消息 
回復 #10 Hello Keung 的帖子

係呀,衝線相又無。男子高級組頭十名的相又無,起碼都要知輸左比咩人ma。
佢個result只得頭十名,我據聞好似有可能或者係排15。
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jojo
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發表於 2007-11-27 10:02  資料 文集 短消息 
回復 #10 Hello Keung 的帖子

係起點, 我同STEVEN剛站在banner附近,被人偷影了許多,睇下呢張, 他的小動作!
http://www.fotop.net/hkha/hkha07/DSC00389
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發表於 2007-11-27 10:11  資料 文集 短消息 
回復 #12 jojo 的帖子

影相個位都幾搞野, 搞到個主角好似俾人插住, 咁明顯都無留意!

Steven無理由仲有件衫架, 有件衫咪搞到佢唔知點攝囉 , 仲有佢好似有4隻腳喎
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jojo
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發表於 2007-11-27 10:21  資料 文集 短消息 
回復 #13 Hello Keung 的帖子

搞到個主角好似紙板公仔
後面該兩隻腳應該是阿臭的玉腿
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flying (Jessica)
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發表於 2007-11-27 11:58  資料 文集 短消息 
好勁! 我要周圍同人講, 我識得jojo。
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jojo
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發表於 2007-11-27 12:21  資料 文集 短消息 
回復 #15 flying 的帖子

哎呀! 咪笑死人啦
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Charles
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回復 #15 flying 的帖子

係呀!係呀!揚開佢ah,佢吾介意ga。佢仲有好多樂善盃紀念背囊添。
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發表於 2007-11-27 15:03  資料 文集 短消息 
總之女仔報就有著數, 唔行, 齋拿紀念品都正.
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jojo
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回復 #17 Charles 的帖子

你都有兩個啦
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jojo
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回復 #18 Hello Keung 的帖子

學steven話齋,變性有著數呀
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Charles
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回復 #19 jojo 的帖子

唉!有兩個又點。今年有3500人玩,淨係起步要撥開人潮都好困難,聞說有更多高手落場,依家仲整傷隻腳,今年想有背囊都幾難。
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回復 #21 Charles 的帖子

我會係遠處, 九龍, 祝福你地架喇
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jojo
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回復 #22 Hello Keung 的帖子

我諗你會係 祝福我地
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回復 #23 jojo 的帖子

你地行朝早喎
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jojo
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發表於 2007-11-27 20:25  資料 文集 短消息 
回復 #24 Hello Keung 的帖子

意思咁早你未訓醒卦
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發表於 2007-11-27 20:32  資料 文集 短消息 
回復 #25 jojo 的帖子

個日, 我家姐結婚, 早上6點前, 我都一定起身了
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jojo
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發表於 2007-11-27 20:39  資料 文集 短消息 
回復 #26 Hello Keung 的帖子

啊!原來家有喜事..恭喜恭喜 記得影d靚相來look look
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發表於 2007-11-30 17:52  資料 文集 短消息 
回復 #26 Hello Keung 的帖子

恭喜恭喜

咁你咪有對新鞋 lor  
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回復 #14 jojo 的帖子

點解叫佢做阿臭
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回復 #29 Limlim 的帖子

英文名的中文譯音
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jojo
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回復 #29 Limlim 的帖子

諗到未呀! 仲要hint嗎
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諗到了
hello keung 講到咁白
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