jojo
百公里大地主
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旅聯港島徑30公里越野賽 (3hrs44mins) 2007/11/25
旅聯港島徑30公里越野賽 (3hrs44mins)
第一個短途賽今日開波, 是此旅聯改了由50公里為30公里賽, 可能是節省人力物力.
報名時, 分公開及高級組, 今年剛好合資格報高級組, 心想名次會高d卦, 點不知d高手勁人都入晒高級組, 回到終點站, 望一望成績板, 自己排第7名, 但女子公開組只是頭該幾名返左. 可憐的Charles 雖然做到3:12hrs, 但可惜也是高級組, 如果是公開組, 可以入到頭10名.
Steven, Charles 同我8:45am起步於灣仔峽公園, 沿布力徑跑暗斜上, 好攞命.
天氣尚算不錯,陰陰天,涼涼地, 不久,又開始跑下斜, 正! 最愛唔使用力跑. 上渣甸山時,不忘停一停,影一影,短短的十幾20秒就比對手過了. 之後都不見她們蹤影.
上畢拿山時,天氣漸轉, 雲變得稀疏, 一卷一卷很美. 不需40分鐘,已到第2個checkpoint鰂魚坳, 不要水,不要生果,只要留影,又一口氣跑到大潭水塘. 總之短途賽除了上山, 全部都是跑, 還慘痛過毅行.
到了那沉悶到嘔的引水道, 唔跑唔得, 還過了幾位兄弟. 上龍脊時, 太陽出來啦,開始熱起來, 見光就死. 小腿又有小小老抽, 左腳腕開始痛,想都是對跑山鞋的邊位做得不好. 只好頂硬上涯埋去.
落去大浪灣時, 好興奮, 狂跑. 不過又想起當年曾在此段仆過山, 裂過尾指骨, 好有陰影. 這次都差點”咬柴”, 好彩無事. 不過Charles就p 左 k, 還咬左柴.
終點站時,我估中了今次第一名實是李碧茜, 好勁, 是2字頭,不過忘了幾多分. 休息不久Steven都埋站啦. 大約4:xx分. 諗住甚少跑山的他, 今回要等他5小時. 成績不錯呀
圖片附件:
[起點]
IMG_4208.jpg (2007-11-25 17:41, 99.34 K)
圖片附件:
[冠軍級人馬]
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圖片附件:
[準備起步]
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圖片附件:
[上畢拿山]
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[畢拿山頂]
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[鰂魚坳]
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[大潭水塘]
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圖片附件:
[龍脊]
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圖片附件:
[終點]
IMG_4229.jpg (2007-11-25 17:41, 101.07 K)
圖片附件:
[証書]
IMG_4231.jpg (2007-11-25 17:41, 61.63 K)
圖片附件:
[攞奬]
IMG_4234.jpg (2007-11-25 17:41, 148.87 K)
圖片附件:
[頭九名高級組]
IMG_4240.jpg (2007-11-25 17:41, 92.35 K)
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