jojo
百公里大地主
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陳智思環島行,要考驗膝患
咁樣日日跑法, 膝蓋硬係叫救命,不過他真係幾fit
使唔使咁早講定玩09年環島行呀
滿身健碩肌肉 立法會議員陳智思(Bernard),每朝早都會做運動跑步保持最佳狀態,但原來佢九三年已經開始行樂施毅行者,連續行五年,最快個人紀錄係廿三小時五十三分,但因為行得多令雙腳膝蓋有傷患,所以已經四年無參加過!不過,Bernard前日出席一活動時就話,佢會養精蓄銳參予綠色力量○九年舉行環
島行慈善行山比賽,要行足全程五十公里,考驗自己耐力. 環島行全程由山頂至大浪灣共五十公里, 要十八小時內行完,都幾吃力,對於有過膝患 Bernard, 都唔知能否應付.Bernard 話,曾經有朋友介紹食療畀佢補腳,但佢就話唔係好信,始終都係堅持靠自己平日運動增強腳力,每日再足六個鐘.每日六個鐘咁少? Bernard 就話依家每日多半個鐘喇, 但最重要係符合老婆要佢每日最少六個鐘規定
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