哈囉~強


 
標題: 渣打馬拉松 2009
daimen (大文豪)
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發表於 2008-10-3 21:01  資料 文集 短消息 
渣打馬拉松 2009

渣馬又開始報啦

http://www.hkmarathon.com/marathon/chi/home/default.jsp

10月31日前報名有優惠

終點又是維園,又要入人群
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發表於 2008-10-3 21:38  資料 文集 短消息 
我網上報唔到名, 唔通天意要我唔好參加
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jojo
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發表於 2008-10-3 21:45  資料 文集 短消息 
回復 #1 daimen 的帖子

仲猶豫兼且無咩信心報添
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jojo
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發表於 2008-10-3 22:05  資料 文集 短消息 
回復 #2 Hello Keung 的帖子

慳d啦可能一窩風報名,jam左o者. 遲d再試
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發表於 2008-10-6 14:22  資料 文集 短消息 
原來因為唔受東亞card (我無其他card), 但個登記又hold住左, 最後要打電話去, 人手同我落.
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發表於 2008-10-6 18:38  資料 文集 短消息 
回復 #5 Hello Keung 的帖子

我都要用人手做
Check 左,已經在全馬先進組1
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jojo
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發表於 2008-10-6 22:01  資料 文集 短消息 
回復 #6 daimen 的帖子

先進組我諗同你差唔多
都係過埋今個星期日的熱身賽先
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發表於 2008-10-6 22:18  資料 文集 短消息 
我都先進組啦
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jojo
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發表於 2008-10-24 16:49  資料 文集 短消息 
剛剛報左全馬....噩夢的開始
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發表於 2008-10-24 17:44  資料 文集 短消息 
回復 #9 jojo 的帖子

好野,
多左一個人操
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發表於 2008-10-24 21:21  資料 文集 短消息 
回復 #9 jojo 的帖子

以你既步速, 行都可以去到終點啦
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jojo
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發表於 2008-10-24 22:08  資料 文集 短消息 
回復 #11 Hello Keung 的帖子

跑步係我勁弱項
泥路同食屎路又不同,過左兩小時,每跑一步都開始痛到腰心腰肺
死就死啦
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jojo
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發表於 2008-12-25 20:33  資料 文集 短消息 
比死更難受

好痛苦, 好辛苦. 今日跑左30k,3.15分. 兩條腿痛到死. 尾該5k成日要拉筯涯埋去,跑到頭耷耷.  42k點涯呀,仲要上落橋,人都癲
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發表於 2008-12-26 00:05  資料 文集 短消息 
回復 #13 jojo 的帖子

你跑邊處,如果30k是跑i圈好易頭暈
話是話,今年都未跑咁長,最長是22k,你跑咁多我地咪好有
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發表於 2008-12-26 00:06  資料 文集 短消息 
回復 #13 jojo 的帖子

你跑邊處,如果30k是跑i圈好易頭暈
話是話,今年都未跑咁長,最長是22k,你跑咁多我地咪好有
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Charles
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發表於 2008-12-26 14:55  資料 文集 短消息 
回復 #13 jojo 的帖子

Because can't key in chinese in the computer that using, so change to english channel.

You ah, 'ng ho push gum hard', I don't even buy my shoes and don't when to start my training ah.
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發表於 2008-12-26 16:58  資料 文集 短消息 
回復 #15 daimen 的帖子

我連10k都未練過, 我仲大壓力啦


回復 #16 Charles 的帖子

你讓半腿都快過晒我地啦, 點洗買鞋喎
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jojo
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發表於 2008-12-26 21:36  資料 文集 短消息 
回復 #14 daimen 的帖子

係青衣城沿海濱長廊,跑去青泰苑(即長發公屋), u turn到青衣運動塲跑一圈,再去海欣花園, u turn返青衣城,一個圈5k, 6個圈即30k. 好處,帶水樽可以到運動塲refill, 唔使數圈數到暈駝駝. 唔好處當然硬地傷腳啦

你地d男人跑咁快,頭20k已經賺了好多時間,後邊慢d都唔使驚過時. 我一起步已經慢. 過25k,慢上加慢恐怕又被人撈上車
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jojo
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發表於 2008-12-26 21:38  資料 文集 短消息 
回復 #17 Hello Keung 的帖子

強記:上年,你無練,都跑完啦. 我只係希望跑完o乍
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jojo
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發表於 2008-12-26 21:40  資料 文集 短消息 
回復 #16 Charles 的帖子

咦!係大陸都沒有中文輸入法,鄉下人d英文咁勁
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發表於 2008-12-26 22:19  資料 文集 短消息 
回復 #20 jojo 的帖子

我見d國內人用電腦係用國語併音, 我估係唔識打
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發表於 2008-12-26 23:51  資料 文集 短消息 
回復 #19 jojo 的帖子

你記錯啦,
小強係有腳背傷都跑完賽事,好像因為有筋膜炎和腰背痛,而不能練習
今年佢又冇傷,我估佢應該好易放出,睇下星期日佢ge成績就知道
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發表於 2008-12-27 00:25  資料 文集 短消息 
回復 #22 daimen 的帖子

自從2星期前的樂善盃右膝痛, 而家都簡中隱隱作痛, 都係無練, 所以今個星期日都危危乎
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jojo
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發表於 2008-12-27 13:28  資料 文集 短消息 
回復 #23 Hello Keung 的帖子

平時無咩點練,樂善都快我1,2分鐘啦.   明天你都係練習o者,唔使危危乎.
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發表於 2008-12-29 11:51  資料 文集 短消息 
回復 #17 Hello Keung 的帖子

從來都未試過咁跑42K,事前準備同埋比賽策略都唔知要點,中途可能有好多變數。估計應可在發定時間內完成,但可以做到咩野時間都係未知之數。因為無咩競爭性,又係第一次,所以無咩壓力,可以享受比賽。
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發表於 2008-12-29 15:41  資料 文集 短消息 
回復 #25 Charles 的帖子

有壓力架, 俾架極樂巴士追到, 就要上車休息, 嘆返下喇
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發表於 2008-12-30 15:30  資料 文集 短消息 
回復 #26 Hello Keung 的帖子

極樂巴士會捉人上車咁恐怖?
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發表於 2009-1-5 16:29  資料 文集 短消息 
卒之用$432,重金買下「尾樽農」跑鞋,依家要即極操綀,完成賽季最後一場比賽。


圖片附件: shoes.jpg (2009-1-5 16:29, 63.86 K)

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發表於 2009-1-5 22:08  資料 文集 短消息 
回復 #28 Charles 的帖子

每個跑馬拉松既朋友必備1對
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發表於 2009-1-6 10:25  資料 文集 短消息 
回復 #29 Hello Keung 的帖子

價錢都仲可以接受,諗住著四、五年ga,一年一百蚊。
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發表於 2009-1-6 14:48  資料 文集 短消息 
回復 #28 Charles 的帖子


用左優待券,還要貴八大元正(我買左8KN-95460)
無天理呀

亞CK,間野是否你開架
http://www.cksports.com.hk/band/mizuno/shoe.html
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發表於 2009-1-6 15:18  資料 文集 短消息 
回復 #31 daimen 的帖子

我對鞋同你果對同款咩
依家旺角通街都有八折喎。
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jojo
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發表於 2009-1-6 20:27  資料 文集 短消息 
回復 #31 daimen 的帖子

燒烤日有真人show過黎睇啦
仲有呢個牌子的跑鞋asics,香港運動家近派先有得買.有同事早兩年係日本掃貨添
http://www.a-n.com.hk/
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發表於 2009-1-6 21:17  資料 文集 短消息 
asics 係最高階既人著, 我地著美尊龍就OK喇
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發表於 2009-1-7 11:38  資料 文集 短消息 
回復 #34 Hello Keung 的帖子

我地呢D忽然跑步ge人,唔使用咁貴ge野。只要跑完對鞋同對都無爛就得。
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發表於 2009-1-8 17:03  資料 文集 短消息 
再放一次-跑步預測計算機

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jojo
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發表於 2009-1-8 19:24  資料 文集 短消息 
回復 #36 daimen 的帖子

個預測計算機氹得我幾開心borr, 5小時內. 哈哈.
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發表於 2009-1-8 20:38  資料 文集 短消息 
回復 #36 daimen 的帖子

計完, 超時, 要上巴士
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發表於 2009-1-8 23:07  資料 文集 短消息 
回復 #38 Hello Keung 的帖子

我都唔夠膽去計
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發表於 2009-1-9 09:11  資料 文集 短消息 


QUOTE:
原帖由 daimen 於 2009-1-8 23:07 發表
我都唔夠膽去計

唔夠膽, 幫你計埋啦 係4小時30分之內
頂部
 


當前時區 GMT+8, 現在時間是 2019-8-22 23:43

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