jojo
百公里大地主
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麥徑三,四,五段,段段甘,而且係玩短途賽36公里,話就話熱身賽,不過差唔多個個一起步就係咁跑.
槍聲一響, 8:30am由北潭涌開始,一條馬路斜上北涌凹,Charles 同 Daimen 腳長,一早又拋離了我. 好快,Charles 的尾燈更加唔見左.
上嶂上, 我同Diamen 玩crossover, 一見到Daiman坐底綁鞋帶,我就成機超越,不過一上山,我就落左慢波,佢就節節領先. 如是者,過了雞公嶺後,我地就見唔到.
Checkpoint飲飽水,繼續上路不久, 收到Diamen 的call話小強追緊上來,那時我諗小強由水浪窩起步. 之後上路,人群已經拉開不少.上馬鞍時,都接到Tommy 的call,不過信號好弱.
右腰有事,行行跑跑,右邊的腳出事了,首先係足弓位,有些腫脹,好耐都沒有試過,要拿拿林除襪猝散佢, 頸肩位未好番,又要猝. 好在今次帶了支摩擦膏. 到萬里長城,仲有遙遙長路,有quit的動機.
芧坪,右大腿都抽抽地,乘機坐底又猝,死涯難涯,終於到扎山道checkpoint. 落沙田坳士多又休息一陣兼打番個電話比Tommy 原來佢沒有同小強一齊,仲係沙田坳封路處玩挎欄,撻到條腰.
最難熬該兩段都搞點,而且腫同痛的地方都舒緩了. 行行跑跑繼續第五段. 到終點站的長泥路,居然見到10幾隻流浪狗狂吠跟住個手推mountain bike少女,好在剛遇到群山識開的芬姐,齊齊拖住手繼續繞過少女而行.
終於站,人都謝晒.
我的分段時間
北潭涌 8:30 am
北潭凹 8:55 am
水浪窩 11:00 am
扎山道 2:15 pm
大埔道 4:13pm
共7小時43分
圖片附件:
[北潭涌準備就緒]
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圖片附件:
[約二三百健兒左右]
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圖片附件:
[上嶂上時,見到Daimen綁鞋帶]
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圖片附件:
[雞公山]
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圖片附件:
[雞公山見到Diamen]
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圖片附件:
[水浪窩Checkpoint]
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圖片附件:
[馬鞍凹]
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圖片附件:
[越來越少人]
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圖片附件:
[扎山道Checkpoint]
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圖片附件:
[沙田坳士多附近燒烤場,好想食燒雞翼]
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圖片附件:
[畢架山,今次比賽的最後高點]
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圖片附件:
[尾段泥路攜手避過惡犬的芬姐]
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圖片附件:
[三條友合照]
IMG_7402.jpg (2008-10-13 15:27, 100.15 K)
圖片附件:
[四條友合照(1)]
IMG_7406.jpg (2008-10-13 15:27, 109.6 K)
圖片附件:
[四條友合照(2)]
IMG_7407.jpg (2008-10-13 15:27, 115.92 K)
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