#1 北潭涌至沙田坳 2011/10/29
上年唔勤奮:face45:，今年在最後幾週，嘗試抱佛腳:face05:
在92號巴士第二班上，驚死無得食咁，放左一盅雞粒飯加一盅肉餅飯落肚:smiley66:

07:34 北潭涌起步
08:57 主壩
09:46 西灣山頂涼亭
10:23 西灣
11:15 大浪坳
11:54 北潭凹 (休息10分鐘)
12:34 牛耳石山頂
14:02 雞公山頂
14:31 水浪窩 (休息15分鐘)
16:22 馬鞍坳 (抽筋邊沿)
19:04 沙田坳

因在水浪窩前谷快左些少，後段無貨交了:face12:

The Link :face35:
[url=http://ridewithgps.com/trips/434623]http://ridewithgps.com/trips/434623[/url]
10/30 23:38
daimen

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